本当のあなたが大切にしているものって何ですか?

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタントの
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

私事ですが先日、主人と久々に海外旅行に行ってきました^^
バンコクとバリ島で

 

・美味しい物を食べたり

・海辺でぼーっとしたり

・本を読んだり

・主人とお互いの今後の夢や方向性を語らったり

・自然と戯れたり

・現地の人達と触れ合ったり

 

して心からリフレッシュしてきました^^

 

これらの事が私にとって「幸せだな~」と思える瞬間。“幸せのモノサシ”の一部です。

 

でもね、以前の私の”幸せのモノサシ”は違っていました。海外旅行に行っても、

 

・ブランド物めがけてショッピングに夢中

・ぼーっとするのはもったいないから観光など動きまくる

・自然には興味なし。常に刺激を求める(笑)

 

そんな時間を過ごしていました;;;まぁ、若かった、と言うのもありますが。

 

もちろん今でもお買い物や観光は好きです。

 

でも振り返ると昔の私の”幸せのモノサシ”って、本当の私のモノサシじゃなかった気がします。

 

じゃ、なんのモノサシだったのか?

 

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過去の出来事が頭の中から離れないときには?

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタントの
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

先週、久々に新入社員研修の仕事をさせて頂きました。

 

まだまだ可愛くて純粋な新入社員の方々と接しながら、私が社会人になった時ってどんな風だったかな?20代ってどんな感じだったかなとちょっとセンチメンタルな気分に(笑)

 

昔、特に20代の頃は

 

「あの時、○○しておけば良かったのに」

 

「どうしてあんな事言ってしまったのだろう」

 

「元彼が忘れられない」

 

など、過去の出来事や経験を思い出してウジウジ悩んだり、後悔することが多かったな~と。

 

あなたの場合はどうですか?過去の出来事や失敗が頭から離れない、そんな経験はありますか?

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目標達成する際、コツコツ型と短期集中型はどちらが良いの?

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタントの
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

今日から新年度が始まりましたね。

 

2018年がスタートして早3カ月が経ちました。
新年度がスタートするこのタイミングで、改めて今年の目標を確認する方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

あなたはこの3カ月を振り返ってみて、

 

・コツコツと少しずつやると決めた事をやっている

 

・やると決めた事はやっているけど、時間がある時に短期集中でやっている

 

・全然手を付けられていない;;;

 

どのような状況ですか?なんだか、

 

「一夜漬けで試験を乗り切った!」

 

「夏休みの宿題はギリギリじゃないとやらなかったけど、どうにかなった」

 

そんな武勇伝って、カッコいい感じがしますよね。まさに私もそのタイプでした;;;

 

「私ってコツコツ型じゃないんだよね」

 

「集中して短期で仕上げる方がちょっとカッコいい」

 

そんな風に思い込んでいたのです(笑)

 

でもね、ある時痛い目に合いました。

 

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