お客様からの声~目から鱗の気づきがありました!!!

コーヒーセット お客様の声

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

今日は、セッションにお越しいただいたお客様からの
ご感想を紹介させてくださいね。

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強い自分を目指すより、弱さを認めることができる人でありたい

満月 弱さを受け入れる

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

  • 何でも自分でできる
  • 人に甘えることはイヤ
  • 辛いことがあっても一人で乗り越えることができる

 

昔の私はこのような強い自分に憧れていました。

 

そして無意識に、人にもそれらを求めていたような気がします。

 

「自分のことは自分で解決するべきだ」と。

 

でもね、今の私はそう思わなくなりました。

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2名様限定 特典付き  ❝今年のモヤモヤ今年のうちに❞90分体験セッション募集のお知らせ

ペニンシュラクリスマスツリー 年末体験セッション

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

今年も残り1カ月。
あなたにとっての2017年はどのような一年でしたか?

 

来年の手帳を買って、もう気持ちは来年に向かっている!

 

そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

ところで、あなたは

 

  • どのような年だったか?

 

  • 立てた目標はどれくらい達成したのか?

 

  • どんなことがあって、何に気持ちが動いたのか?

 

  • やり遂げていない、悩みやモヤモヤが解決していないことに対してどうするか?

 

など一年の振り返りをしていますか?

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なんでもかんでもポジティブに解釈するよりも・・・

スイカペンギン 解釈

こんばんは。

 

心の魅せ方コンサルタントの鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

何か良いことがあった!とき、「引き寄せた~、私ってやっぱりラッキー!」と喜ぶ。いいですよね^^私もそんな風に受け止めること、よくあります。

 

でもね、よくよく考えたら運が良かったことも多いにあるのですが、少しずつ何かを頑張って積み重ねていた結果、それがラッキーを引き寄せたはず。

 

また逆に、「失敗しちゃった」「体調崩しちゃった」とき、デトックスだから仕方ない、運気が落ちている、そんな風に捉えがち。

 

でもね、なぜ失敗したのか?体調を崩したのは何でだろう?と落ち込まない程度に振り返ることも大事だと思うのです。

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忙しいときほど”ゆっくり丁寧に”を意識する

紅葉 ゆっくり丁寧に

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

朝、起きてバタバタ。これもしなきゃ、あれもしなきゃと焦っていると手元がゆるみ、メイク道具を床に落としてしまう・・・

 

急ぎの仕事の時に限ってタイプミスをしてしまったり、いつもスムーズにできることなのになぜかできなかったり・・・・

 

そんな経験はありませんか?

 

気が焦ると連動して無意識のうちに動作もガサツになってしまい、ミスが重なってしまうのでしょうか。私にもそんな経験、良くあります;;;

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自分にも相手にも誠実でいよう!

亀 自分にも相手にも誠実

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

本音では相手にされたこと、言われたことに対してモヤモヤ・・・
でも、

 

「これくらい受け入れる器がないとダメだよね」

 

「きっと悪気はないのだから、気にし過ぎないようにしなきゃ」

 

このように自分を言い聞かせること、ありませんか?

 

私も自分をそう言い聞かせて本音を押し殺し、心は泣いているのに無理やり顔は笑顔でいること、ありましたよ;;;

 

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新しい場所、普段合わないタイプの人との接点を持つようにすると・・・

紅葉 視点を変える

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

  • 「こんなことがあったの」と話せば、多くを語らずともわかってくれる価値観が合う人との時間

 

  • お気に入りのお店や行きつけの場所で、リラックスした時間を過ごす

 

  • 興味のあることだけを徹底的に楽しむこと

 

気心しれた人との時間、行きつけの場所、お気に入りの趣味。やはり落ち着きますよね。

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ぐるぐる思考から抜け出すコツ

雪だるま ぐるぐる思考から抜けるコツ

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

「気がつくとぐるぐる悩んでしまい、あっという間に時間が経っていてビックリ」

 

「悩んでいるうちに、どんどん他の不安も出てきて気づくと問題が雪だるま方式で大きくなってしまった・・・」

 

あなたにもそんな経験、ありませんか?

 

よ~くわかります。私もこう見えて結構考えすぎちゃうタイプ;;;

 

また、悩んでいる最中って自分がぐるぐるにハマっていること自体、気づかなかったりしますよね。

 

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その人の“心”はコトバに表れる

ダイヤモンドペン 心はコトバに表れる

こんばんは。
心の魅せ方コンサルタント
鷹取智子(たかとりともこ)です。

 

あなたはこのような経験をしたこと、ありませんか?

 

  • 会ったことない人だけど、その人の文章を読むだけで人柄がイメージできる

 

  • 電話やメールでしかやり取りしていなくても、その人の内面や見た目の雰囲気がわかる気がする

 

私がここ数年、特に感じているのはブログやメルマガの行間からその人の人間性や思考、価値観がこんなにもにじみ出るんだな~、と言うこと。

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あなたにとっての“幸せ”ってどんな状態のことですか?

イチョウ 幸せの定義

こんばんは。

心の魅せ方コンサルタント

鷹取智子(たかとりともこ)です。

幸せになりたい!

 

一言に「幸せ」と言っても、人によって様々な状態や感情を指しますよね?

 

いくら世間一般的な幸せ、な状態でもあなたにとってそれが心地よいものではなかったら、それは幸せとは言えません。

 

自分がどんな状態、環境、感情を指して「幸せ」と定義しているのか?それをきちんと把握できていないと、あまり意味がないと思うのです。

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